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27.03.2020
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Teledoktor für Zeitumstellung

(SvS) DRESDEN: In der Nacht zum Sonntag werden die Uhren auf Sommerzeit umgestellt. Das bedeutet eine Stunde weniger Schlaf. Für Menschen mit Schlafstörungen bedeutete das wieder eine zusätzliche Belastung. Denn der Bio-Rhythmus vieler Menschen braucht ein paar Tage, bevor er sich auf die Sommerzeit eingestellt hat. Die BARMER bietet daher allen Schlaflosen in der Nacht vom 28. auf den 29. März zwischen Mitternacht und fünf Uhr morgens eine kostenfreie Telefon-Hotline unter: 0800 84 84 111 an. Erfolglose Schäfchenzähler können beim Teledoktor medizinisch fundierte Hinweise rund um gesunden und damit erholsamen Schlaf bekommen.